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2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’

点击量:552    时间:2024-02-09

本文摘要:2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康

2022年7月25日至7月31日

是全国老年健康宣传周

今年的宣传主题是

改善老年营养,促进老年健康

通过宣传老年人健康管理、

老年健康与医养结合、

高血压患者健康管理、

糖尿病患者健康管理、

中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策及

老年健康服务相关政策,

普及老年健康政策和科学知识

达到提高老年人健康素养和健康水平的目的

2022年老年健康宣传周宣传海报

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’(图1)

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’(图2)

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’(图3)

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’(图4)

膳食指南核心推荐一般老年人

核心推荐:

1.食物品种丰富,动物性食物充足,常吃大豆制品。

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康

2022年7月25日至7月31日

是全国老年健康宣传周

今年的宣传主题是

改善老年营养,促进老年健康

通过宣传老年人健康管理、

老年健康与医养结合、

高血压患者健康管理、

糖尿病患者健康管理、

中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策及

老年健康服务相关政策,

普及老年健康政策和科学知识

达到提高老年人健康素养和健康水平的目的

2022年老年健康宣传周宣传海报

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’(图1)

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’(图2)

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’(图3)

2022老年健康宣传周——改善老年营养 促进老年健康‘pg娱乐电子游戏官网APP下载’(图4)

膳食指南核心推荐一般老年人

核心推荐:

1.食物品种丰富,动物性食物充足,常吃大豆制品。

2.鼓励共同进餐,保持良好食欲,享受食物美味。

3.积极户外活动,延缓肌肉衰减,保持适宜体重。

4.定期健康体检,测评营养状况,预防营养缺乏。

关注重点:

衰老引起的身体功能衰退:如咀嚼和消化能力下降;食欲和味觉功能减退,骨骼和肌肉流失,免疫力下降等。

高龄老年人

核心推荐:

1.食物多样,鼓励多种方式进食。

2.选择质地细软,能量和营养素密度高的食物。

3.多吃鱼禽肉蛋奶和豆,适量蔬菜配水果。

4.关注体重丢失,定期营养筛查评估,预防营养不良。

5.适时合理补充营养,提高生活质量。

6.坚持健身与益智活动,促进身心健康。

关注重点:

对高龄老人,要加强营养筛查和营养指导,膳食摄入量不足或伴有慢性疾病,应在医生和临床营养师的指导下,适时合理补充营养,如特医食品、强化食品和营养素补充剂等。


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